Sykehuolto

Sykehuolto on terveyttä edistävä ja työssä jaksamista parantava kurssiohjelma, joka suunnitellaan aina ryhmän tarpeiden mukaan. Kurssi sopii erityisesti esimiehille.

Sykehuolto on suunnattu työikäisille miehille ja naisille

• jotka ovat kiinnostuneita omasta työssä jaksamisestaan, fyysisestä kunnostaan ja stressistä palautumisestaan

Kurssin sisältö

• alkutapaaminen
• Firstbeat-hyvinvointianalyysi ja yksilöllinen palautekeskustelu
• kolme kurssipäivää tai sopimuksen mukaan
• loppuanalyysi ja palautekeskustelu psykologin ja fysioterapeutin kanssa

Tavoite

• arvioida työn kuormittavuutta ja elimistön palautumista stressistä
• vahvistaa työkykyä ja hyvää oloa
• kartoittaa oma kunto ja jaksaminen
• auttaa elämäntapamuutosten alkuun

Yhteyshenkilöt

Liiketoimintajohtaja
Jukka Salomäki
puh. 040 837 4961
jukka.salomaki(a)avire.fi

Lataa pdf tästä